Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
122.1 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 February 2024:
|
1298 kcal
|
Fat: 54.82g | Prot: 133.81g | Carb: 68.70g.
Breakfast: Своя Лінія Молоко 1%, Bad Ass Протеин, Яблоко Зеленое, Яготинский Сыр Кисломолочный для Детей , Білоцерківський Творог 5%. Lunch: Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Dinner: Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Das Ist Моцарелла 45%, Хек Жареный. Snacks/Other: Білоцерківський Творог 5%, Яготинский Сыр Кисломолочный для Детей . more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elenamilka36's weight history
|