Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
121.0 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2024:
|
1241 kcal
|
Fat: 62.60g | Prot: 69.90g | Carb: 90.23g.
Breakfast: Croissant, Kotimaista Suomalainen Keräsalaatti , Dulano Ilmakuivattu Maalaiskinkku, Pirkka Tomaatti, Kotimaista Kermajuusto, Maitokahvi, Kotimaista Kauramaito. Lunch: Maitokahvi, Kotimaista Suomalainen Porkkana, Kotimaista Suomalainen Salaattisekoitus, Kananrinta (Paistettu Pannulla). Dinner: Kokkikartano Kermainen Kanakeitto. Snacks/Other: Alpro Greek Style Vanilla. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
seaella's weight history
|