|
День 14 ленивого сурка. Вчера был явный перебор по кк, но я его не фиксировала. Приезжала подруга, привезла вино, сыр и торт.
Сегодня тоже всё неточно, т.к часть еды покупная - ездили на конкурс с дочками.
Ну штош 🤔
|
160.5 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 32.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 February 2024:
|
1409 kcal
|
Fat: 72.60g | Prot: 66.53g | Carb: 123.25g.
Breakfast: Агуша Молоко 3,2%, Кофе, Сыр Эдам. Lunch: Леовит Кисель Очищающий. Dinner: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Сыр Адыгейский, Окей Шампиньоны Консервированные, SPAR Тефтели Куриные Паровые. Snacks/Other: Акульчев Венские Вафли с Варёной Сгущёнкой , Шоколадная Колбаса, Агуша Молоко 3,2%, Кофе, Индилайт Кампана Ветчина, Перекресток Самса с Говядиной . more...
|
steady weight
|