Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
119.9 lb
Lost so far: 48.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 February 2024:
|
3091 kcal
|
Fat: 123.46g | Prot: 156.39g | Carb: 211.23g.
Breakfast: Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Черничный Маффин, Шекснинский Маслозавод Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Zero Соус Сырный, Mission Deli Лаваш Деревенский. Lunch: Простоквашино Сливки 15%, Караван Ватрушка Королевская. Dinner: Глобус Стебель Сельдерея, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Premier Of Taste Mozzarella Cheese, Food Taxi Запеченный Ролл с Крабом, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком, Ponte Antico Вино Сухое Белое . Snacks/Other: Магнит Апельсин. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ТатьянаЧер's weight history
|