Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
207.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 75.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 February 2024:
|
1532 kcal
|
Fat: 51.33g | Prot: 145.38g | Carb: 86.31g.
Breakfast: Herbalife Белок, Herbalife Формула 1, Herbalife Формула 1 Вечерний Коктейль. Lunch: Огурец (с Кожурой), Морской Окунь, Борщ. Dinner: Nesquik Какао на Молоке, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SvetlanaSuvorova89's weight history
|