Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
177.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 44.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 February 2024:
|
1398 kcal
|
Fat: 91.33g | Prot: 62.23g | Carb: 81.43g.
Dinner: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Мистер Рикко Майонез, Кинza Рулетики из Баклажан с Орехами, Токио Сити Ролл Камикадзе , Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Боровский Сыр Косичка Сырная Копченая, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Solvie Протеиновое Печенье Апельсин. more...
|
steady weight
|
|
Other Related Links
Members
|
Olеs's weight history
|