Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
145.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 February 2024:
|
1468 kcal
|
Fat: 53.04g | Prot: 91.22g | Carb: 153.44g.
Breakfast: GONGO Арахисовая Паста Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Изюм, Кофе, Сыр Российский, Салат Айсберг, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вареники с Вишней. Dinner: Мёд, Viola Сыр Плавленый, Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Салат Айсберг, Морковь, Свеклы, Редька, Куриные Крылышки с Кожей . Snacks/Other: Вкусные Консервы Тунец Филе Натуральный. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ekaterina Strokina's weight history
|