Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
178.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 46.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 February 2024:
|
1134 kcal
|
Fat: 65.73g | Prot: 70.77g | Carb: 56.26g.
Lunch: Слобода Майонез, Люди Любят Сэндвич с Красной Рыбой, Люди Любят Котлета из Цыплёнка с Тыквой и Морковкой . Dinner: Токио Сити Ломтики Жареного Сыра, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные. Snacks/Other: Chikalab Chika Sport Creamy Cream, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Белково-Кремовой Начинкой Кокос. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Olеs's weight history
|