|
Мне нравится.
|
192.9 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 27.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 February 2024:
|
1819 kcal
|
Fat: 67.79g | Prot: 106.51g | Carb: 199.63g.
Breakfast: Рахат Мармелад в Шоколаде, Шоколад, Oreo Mini Oreo, Милка Конфеты, Hochland Сыр Плавленный Фетакса, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Сырой Овощ, Сухой Жареный Соленый Арахис, Красный Октябрь Конфеты Морские, ВкусВилл Сыр Чанах, Лепешки. Lunch: Экомаркет Сушеное Мясо Говядина, Пятерочка Яблоко Сезонное , Картошка Вареная. more...
|
losing 5.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Хадижа)'s weight history
|