Web_Лиса's Journal, 17 February 2024

183.4 lb Lost so far: 4.0 lb.    Still to go: 13.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2562 kcal

Fat: 97.51g | Prot: 109.12g | Carb: 310.89g.   Breakfast: Сладуница Конфеты Белая Столица, Приготовленный Яичный Белок, Реж Хлеб Хлеб Дарницкий Новый, Яйцо Куриное, Индилайт Campana, Баян Сулу Конфеты Пески Азии. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком, Сладуница Конфета Тирамиссо, Сладуница Конфеты Белая Столица, Капустный Салат, Магнит Горбуша, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Dinner: Магнит Сметана 15%, Крут Фрут Мармелад, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Спагетти Отварные Макфа, Индилайт Campana, Реж Хлеб Хлеб Дарницкий Новый, Рефтинская Филе Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Other: Баян Сулу Конфеты Пески Азии, Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Магнит Яблоко, KDV Батончик Чио Рио, Сладкий Орешек Pink Coconut, Любятово Крекер Витаминный, Fruit-Tella Мармелад, Рот Фронт Батончики, Konfesta Конфеты Глазированные с Кокосовой Начинкой. more...

2507 kcal

Activities & Exercise: Cleaning - 20 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Breastfeeding - 2 hours, Cooking - 2 hours, Resting - 8 hours and 57 minutes, Sleeping - 9 hours and 43 minutes. more...