Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
177.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 44.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 February 2024:
|
1862 kcal
|
Fat: 151.32g | Prot: 70.22g | Carb: 104.72g.
Lunch: Кинza Рулетики из Баклажан с Орехами. Dinner: Токио Сити Кесадилья с Цыплёнком. Snacks/Other: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Три Корочки Сухарики, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Чечил-Спагетти Копченый , От Мартина Семечки Отборные, Папа Может Сервелат Финский, Viola Плавленный Сыр, Люди Любят Багет Классический, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Olеs's weight history
|