Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
144.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 February 2024:
|
1792 kcal
|
Fat: 87.23g | Prot: 87.18g | Carb: 171.25g.
Breakfast: Зеленая Линия Смузи Банан-Черная Смородина, Андерсон Драники с Лососем. Lunch: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Мистраль Бурый Рис Отварной, SPAR Палтус Жареный. Dinner: Sporty Light Protein Cookie Chocolate Coconut, Snaq Fabriq Pancake, Бургер Кинг Креветки 6 шт. Snacks/Other: Клубника в Шоколаде. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kateburmy's weight history
|