Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
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208.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 34.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 14 June 2020:
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1573 kcal
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Fat: 119.52g | Prot: 86.25g | Carb: 47.75g.
Breakfast: Queijo Minas, Ovo (Inteiro), Manteiga (com Sal), Café Brasileiro Café, Royal Fermento em Pó Químico, Vis Vitalis Farinha de Amêndoas . Lunch: Sabor da Terra Semente de Chia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Chá (Infusão), Salada de Agrião, Guacamole, Patinho. Dinner: Pilão Café, Italac Creme de Leite, Chá (Infusão), Queijo Minas, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. Snacks/Other: Finn Adoçante Stévia 100%, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Turma da Mônica Maçã, Italac Creme de Leite, Ovo (Inteiro), Giroil Farinha de Amêndoas . more...
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2514 kcal
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Activities & Exercise:
Cleaning - 1 hour, Sexual Activity - 16 minutes, Resting - 13 hours and 44 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
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