Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
125.2 lb
Lost so far: 35.9 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 February 2024:
|
1327 kcal
|
Fat: 70.41g | Prot: 63.82g | Carb: 108.90g.
Breakfast: ВкусВилл Медовик Традиционный, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Яйцо. Lunch: Global Village Гавайская Смесь, Утолина Утиная Грудка, Махеевъ Джем Клубничный. Dinner: Лента Мясо по-Французски, ВкусВилл Медовик Традиционный, Global Village Гавайская Смесь, Новый Океан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Snacks/Other: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Махеевъ Джем Клубничный. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annboo_'s weight history
|