Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2015
|
112.4 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 May 2015:
|
1517 kcal
|
Fat: 44.31g | Prot: 127.39g | Carb: 154.93g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Мистраль Овсяные Отруби, Простоквашино Масло Сливочное, Вологжанка Молоко 1,5%, Худеем За Неделю Стевия. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Dinner: Хороший Вкус Лукум Сбивной "Каламбур" Двухслойный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Скумбрия, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Campina Сливки Порционные, Миндаль, Апельсин Апельсин, Вологжанка Творог Обезжиренный, Банан Банан, Вологжанка Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katya Belyakova's weight history
|