Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
163.6 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 32.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 February 2024:
|
1247 kcal
|
Fat: 58.72g | Prot: 38.85g | Carb: 139.11g.
Breakfast: Рахат Вафли Фундучные, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Гренки с Яйцом и Молоком. Lunch: Имунеле Малиновый Пломбир, Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Макдоналдс Кетчуп, Папа Может Сосиски Сочные. Snacks/Other: Яблоко, Соломка. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
a5p5's weight history
|