|
Ех ну ладна, не такая сильная потеря
|
97.0 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 February 2024:
|
698 kcal
|
Fat: 16.45g | Prot: 40.34g | Carb: 97.48g.
Breakfast: Bonvida Сироп Амаретто, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Мистраль Каша Овсяная Земляника-Голубика. Dinner: Sanbonsai Устричный Соус, Русское Море Горбуша Запеченная, Рис Вареный. Snacks/Other: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
|
1224 kcal
|
Activities & Exercise:
шаги - 25 minutes, Showering - 22 minutes, Reading - 40 minutes, верьёмина шаги - 15 minutes, Resting - 13 hours and 18 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мси проблематике's weight history
|