Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
131.2 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 February 2024:
|
1490 kcal
|
Fat: 75.08g | Prot: 118.27g | Carb: 83.67g.
Breakfast: Эконива Сливки 10%. Lunch: Яйцо Куриное, Окское Яичный Белок, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ Мой. Dinner: Батон Нарезной, Салат с айсбергом, Паштет из печени кур, Запеканка из мягкого творога. Snacks/Other: От Мартина Семечки. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlyaTihaya's weight history
|