Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
155.4 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 February 2024:
|
1645 kcal
|
Fat: 101.02g | Prot: 121.90g | Carb: 57.83g.
Breakfast: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Ростик'c - KFC Ножки Оригинальные. Lunch: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. Dinner: Тирольские Пироги Пирог Ягодка, Свитлогорье Молоко 3,2%. Snacks/Other: Креветки (Вареные или на Пару), Макфа Макароны Отварные, Брест Литовск Сыр Классический 45%. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alinccc's weight history
|