|
55.75 утром. Так или не так? КД закончились. Вчера обьедалась: съела 3 куска ПП торта в обед...
|
123.0 lb
Lost so far: 50.9 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 February 2024:
|
2025 kcal
|
Fat: 120.94g | Prot: 102.51g | Carb: 137.68g.
Breakfast: Перекресток Апельсины, Агрокомплекс Колбаса Украинская Жареная, Дубки Колбаса Миланская, Кузина Бисквитный Торт Клубника со Сливками и Бананом, KDV Tondi, Белый Медведь Творог 5%, Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, ВкусВилл Хумус Марокканский, Пятерочка Тарталетки для Икры, Restoria Котлета Свиная , Mixbar Кешью Жареный. Lunch: Золото Пущи Сыр Российский Молодой, Vegan Food Арахисовая Паста без Сахара, Joga Вафли Яблоко-Груша, Белый Медведь Творог 5%, Elementaree Красный Лук, ВкусВилл Скумбрия (Кусочки) Холодного Копчения, Ювента и К Ржано-Пшеничный с Отрубями, ВкусВилл Кефир Детский 3,2%, ВкусВилл Биойогурт Детский Питьевой с Манго. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Дайкон, Шампиньоны Гриль. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
svet.y's weight history
|