Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
185.4 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 53.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 February 2024:
|
1471 kcal
|
Fat: 49.06g | Prot: 57.28g | Carb: 197.91g.
Elevenses: Быстров Овсянка по-Новому Клубника, Персик, Яблоко, Активиа Актибио с Пробиотиками. Tea: Лента Голубцы с Мясом и Рисом . Dinner: Быстров Овсянка по-Новому Клубника, Персик, Яблоко, Активиа Актибио с Пробиотиками. Snacks/Other: Сады Придонья Сок Яблоко Абрикос с Мякотью. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Fandartika's weight history
|