Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
121.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 February 2024:
|
1628 kcal
|
Fat: 60.79g | Prot: 85.55g | Carb: 194.30g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ёбатон Протеин Капучино, Варенье, Грецкие Орехи, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Аютинский Хлеб Хлеб Ржаной Порционный. Lunch: Вдохновение Шоколад Классический, Гречка по-Купечески. Snacks/Other: Гречка по-Купечески, Bonvida Молоко для Капучино , Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Брокколи, Яблоко. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lepaon's weight history
|