Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
178.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 46.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 February 2024:
|
1383 kcal
|
Fat: 80.77g | Prot: 95.64g | Carb: 73.06g.
Dinner: Ketch Up Хрустящие Шампиньоны с Пармезаном и Трюфельным Соусом, Ketch Up Fish Шаверма . Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Чечил-Спагетти Копченый , Fish House Сёмга Соломка Вяленая, Fish House Кальмар Стружка, Деревенские Гренки Гренки с Чесноком, Мастер Доктор Пробаланс Формула+, Solvie Протеиновое Печенье Апельсин. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Olеs's weight history
|