Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
234.8 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 25.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 February 2024:
|
1945 kcal
|
Fat: 61.43g | Prot: 89.73g | Carb: 262.32g.
Breakfast: Золотой Колос Эклер с Белковым Кремом, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Апельсин, Хлеб Бородинский, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Куриный Фарш, Майонез, Индейка Отварная, Bonduelle Кукуруза, Пекинская Капуста, Леденец, Салат Айсберг, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо, Гречневый Суп, Яблоко Желтое. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mary414's weight history
|