Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
110.7 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 February 2024:
|
1027 kcal
|
Fat: 32.51g | Prot: 34.65g | Carb: 146.28g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Nestle Шагайка Каша Молочная 5 Злаков Яблоко, Банан, Груша, Майонез, Кофе с Молоком. Lunch: Витьба Ракушки Шоколадные Глазированные, Чай, Увелка Овсяная Каша с Абрикосом, Морковь. Dinner: Вареное Яйцо, Майонез, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lusimalutka's weight history
|