Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
291.0 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 50.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 February 2024:
|
1938 kcal
|
Fat: 109.03g | Prot: 85.04g | Carb: 152.85g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Беларусь Сыр Знатный, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хлеб Бородинский, Yami Yami Кислые Щи с Томленой Говядиной и Копчёной Сметаной. Dinner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Картофельная Котлета, SPAR Биточки Домашние, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. Snacks/Other: Сыр Камамбер, Dr. Korner Хлебцы, Паштет. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Fonya66's weight history
|