Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
192.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 53.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 February 2024:
|
1258 kcal
|
Fat: 52.56g | Prot: 96.33g | Carb: 102.37g.
Breakfast: ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, ВкусВилл Нерка Слабосоленая Ломтики. Lunch: Гречка Отварная, Простоквашино Молоко 3,2%. Dinner: Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Агуша Творог Детский 4,5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Teos Актив 2%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Calve Майонезный Соус Лёгкий, ВкусВилл Филе Грудки Запечённое с Прованскими Травами, ВкусВилл Буженина из Индейки. more...
|
losing 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Marie_De_'s weight history
|