Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
131.8 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 February 2024:
|
1328 kcal
|
Fat: 50.24g | Prot: 79.35g | Carb: 143.89g.
Breakfast: Heinz Кетчуп , Приготовленный Яичный Белок, Румянец Хлеб Бородинский, Паштет. Lunch: Сильпо Желе Птичье Молоко, Соленые Огурцы с Укропом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Премия Изюм Тёмный , Грецкие Орехи, Курага, Молокія Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Corystuvach's weight history
|