|
Op de laatste dag van januari mijn gewicht maar even uploaden. Het gaat naar wens. Ik eet voldoende en beweeg wat meer. Ik ga zo door. Nog 13 kilo tot mijn streefgewicht behaald is.
|
171.7 lb
Lost so far: 39.9 lb.
Still to go: 28.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 0.9 lb a week
|