Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2024
|
111.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 January 2024:
|
1861 kcal
|
Fat: 69.24g | Prot: 68.32g | Carb: 245.13g.
Breakfast: Новгородская Кондитерская Фабрика Малина и Чернослив в Глазури, Кофе, Зареченский Продукт Смак-Мени с Мясом. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Белый Хлеб, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Гречка с Курицей. Dinner: Bonfesto Сыр Творожный «Кремчиз Воздушный» Сливочный, Пшеничный Хлеб, Мираторг Колбаса Балыковая. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Delya C's weight history
|