Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
142.4 lb
Lost so far: 52.7 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 January 2024:
|
2677 kcal
|
Fat: 97.21g | Prot: 140.65g | Carb: 199.51g.
Breakfast: Венский Цех Корзиночка Ягодная, Lizi's Granola Belgian Chocolate, Carstens Шоколадные Конфеты «Марципан с Ромом и Апельсином», Norven Форель Слабосоленая, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. Lunch: Азбука Вкуса Салат из Свежей Капусты , Papa Napoli Пицца Маргарита, Наша Ферма Цыплята Фермерские Охлажденные. Dinner: Азбука Вкуса Чизкейк Карамельный, Шато Тамань Вино Красное Сухое. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Света-kонфета's weight history
|