Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
118.2 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 January 2024:
|
1573 kcal
|
Fat: 64.48g | Prot: 58.05g | Carb: 192.81g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Мандарины, Вдохновение Шоколад Классический, Аютинский Хлеб Хлеб Ржаной Порционный, Жареное Яйцо. Lunch: Борщ Украинский, Хлебник Гречка по-Купечески с Курицей . Dinner: Бон Пари Мармелад Кислые Червячки. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lepaon's weight history
|