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😀
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158.7 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 24 January 2024:
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1798 kcal
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Fat: 72.72g | Prot: 78.41g | Carb: 205.97g.
Breakfast: GutBio Walnusskerne, Äpfel, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Milch 1,5%. Lunch: Hofburger Körniger Frischkäse Leicht , Kohlrabi, Möhren. Dinner: All Seasons Rahm-Kohlrabi, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut Drei Eichen Bayerischer Leberkäse. Snacks/Other: Haribo Matador Mix, Sun Snacks Salzbrezeln, Choceur Nougat, Sweetland Veggiefant, Moser Roth Noisette. more...
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losing 10.8 lb a week
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 Comments
24 Jan 24 by member: willivogel21
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Klasse, liebe Susanne 👍🏻 Hast es fast geschafft… ich hoffe, dass Du dann nicht sang und klanglos von hier verschwindest.
24 Jan 24 by member: BöseAlteFrau
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Liebe Namensvetterin,☺️ ich hatte mein Ziel kurz vor Weihnachten schon mal erreicht.🤫 Und du siehst ja, was draus geworden ist. 😆Ich werde mich garantiert noch länger hier rumtreiben. Vielleicht mal wieder phasenweise ohne Tracken. Mal schauen... Allein schon wegen der tollen Tipps und Rezeptideen bin ich gerne hier unterwegs.🤓 Und natürlich um auch allen anderen weiter die Daumen zu drücken. 🤞
24 Jan 24 by member: scheisu
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24 Jan 24 by member: scheisu
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