Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
142.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 January 2024:
|
1010 kcal
|
Fat: 35.62g | Prot: 71.18g | Carb: 103.94g.
Breakfast: Яблоко. Lunch: Винегрет без Масла, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Dinner: Красная Цена Огурцы Маринованные, Винегрет без Масла, Печень Куриная Жареная, Борщ Вегетарианский. Snacks/Other: Асеньевская Ферма Кефир 3,2%, Вкуснотеево Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
polina76f's weight history
|