Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2024
|
181.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 34.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 January 2024:
|
1485 kcal
|
Fat: 74.89g | Prot: 67.41g | Carb: 135.13g.
Breakfast: Антонов Двор Картофель Запечённый с Рубленным Мясом, Суп Овощной, Мария Печенье, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Самокат Сырок с Сыром Палермо, Магнит Апельсин. more...
|
gaining 5.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nataschka89's weight history
|