Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2015
|
127.6 lb
Lost so far: 48.7 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2015:
|
1311 kcal
|
Fat: 36.76g | Prot: 70.90g | Carb: 98.24g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Простоквашино Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Lunch: Говядина Отварная, Макароны Отварные. Dinner: Творожная запеканка, Био Баланс Йогурт Злаки. Snacks/Other: Дальпико Желтый Полосатик Сушёный, Вино Зинфандел, Красное Яблоко. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Vazyaba's weight history
|