|
Чай 🌙 ночью🤭
|
166.4 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 January 2024:
|
1544 kcal
|
Fat: 63.97g | Prot: 87.06g | Carb: 147.49g.
Breakfast: Пиканта Кабачковая Икра, Красная Цена Батон, Мандарины, Вареное Яйцо, Аркашина каша, Какао. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Тушеные Овощи, Плов со свининой. Dinner: Минтай, тушёный с овощами. Snacks/Other: President Сливочное Масло 82%, Батон Нарезной, Форель Слабосоленая, Морковь, Когда Я Вырасту Детское Печенье с Кальцием . more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bojarova.nata's weight history
|