Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2024
|
160.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 40.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 January 2024:
|
970 kcal
|
Fat: 36.56g | Prot: 54.90g | Carb: 108.35g.
Breakfast: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Киприно Сыр Пармезан 34%. Lunch: Фруто Няня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Творог 5%, Яблоко. Dinner: Фруто Няня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Милка Шоколад Милка Орео, Вкусная Жизнь Филе Куриное Копчено-Вареное. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Charleeeey's weight history
|