Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2024
|
154.3 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 January 2024:
|
2034 kcal
|
Fat: 88.05g | Prot: 99.65g | Carb: 254.46g.
Breakfast: Мой Пирог с Горбушей, Кофе с Молоком и Сахаром, Мой Пирог с Горбушей, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Шарлиз Маффин, Мясная История Колбаса Сальчичон, Мясная История Колбаса Сырокопченая Тоскана, Лента Багет с Чесноком, Котлетки Мои 2, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Мой Пирог с Горбушей. Snacks/Other: Варенье, Гроспирон Пломбир на Сливках. more...
|
gaining 29.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lazareva1985_natasha's weight history
|