|
Вроде ем не много а вес растет (
|
168.9 lb
Lost so far: 31.7 lb.
Still to go: 41.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 January 2024:
|
1331 kcal
|
Fat: 50.80g | Prot: 93.89g | Carb: 94.20g.
Breakfast: Витако Burger Плавленный Сыр Чеддер, Троекурово Филе Грудки, Магнит Юфка. Lunch: Kultlab Coconut. Snacks/Other: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос". more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
karlinaks's weight history
|