Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2024
|
167.3 lb
Lost so far: 31.1 lb.
Still to go: 24.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 January 2024:
|
1033 kcal
|
Fat: 61.71g | Prot: 76.41g | Carb: 43.25g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Джем Черника, Азбука Вкуса Сырники Жареные. Lunch: Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Ферреро Ферреро Роше, Сыр Российский, Чеснок, Красные Помидоры, Слобода Майонез, Город Сад Индейка Запечённая . more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dasha3_3_3's weight history
|