123катерина123's Journal, 09 January 2024

155.2 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 20.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1728 kcal

Fat: 64.95g | Prot: 105.85g | Carb: 191.28g.   Breakfast: Premium Club Сок Ананасовый, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Магнит Груша Конференц, Магнит Груша Конференц, Доширак Соевый Соус, Сметанный Соус, Ашан Салат Микс с Морковью , Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная. Dinner: Epica Йогурт Натуральный 6%, Еда без Труда Щи из Свежей Капусты с Курицей, Домик в деревне Молоко 0,5%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Семга на Гриле, Магнит Груша Конференц, Соус Бешамель, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Домик в деревне Молоко 0,5%. more...

1716 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...