Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2024
|
185.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 37.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 January 2024:
|
1460 kcal
|
Fat: 67.65g | Prot: 45.07g | Carb: 179.22g.
Breakfast: Приготовленная Квашеная Капуста, Ягодный Пирог, Картофель Тушеный с Мясом, Блины на Молоке, Айко Шоколад Молочный , Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой, Сладкие Шоколадные Конфеты. more...
|
gaining 3.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nataschka89's weight history
|