Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2024
|
153.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 January 2024:
|
2071 kcal
|
Fat: 148.36g | Prot: 100.73g | Carb: 84.58g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Огурец, Помидоры, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Dr. Korner Хлебцы со Сметаной и Зеленью , Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: Лента Салат Оливье Классический , Селедка под Шубой. Dinner: Макфа Мука, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо Куриное, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Вологжанка Молоко 2,5%. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария07111981's weight history
|