Мси проблематике's Journal, 01 January 2024

Сильно, но это скорее всего вода, через дня 4 вес точно верну😋

100.5 lb Lost so far: 3.3 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

479 kcal

Fat: 24.88g | Prot: 31.90g | Carb: 33.10g.   Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Окей Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Цезарь Салат. Dinner: Оливье с Говядиной. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Мандарины. more...

1330 kcal

Activities & Exercise: шаги - 2 hours and 8 minutes, Resting - 11 hours and 52 minutes, Sleeping - 10 hours. more...