Мси проблематике's Journal, 31 December 2023

Очень рада, что привес небольшой после вчерашнего дня😋

97.9 lb Lost so far: 6.0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

150 kcal

Fat: 4.76g | Prot: 6.36g | Carb: 21.43g.   Breakfast: Растишка Йогурт Клубничный, Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Мандарины. more...

1591 kcal

Activities & Exercise: Singing - 20 minutes, Cleaning - 5 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours and 44 minutes, шаги - 3 hours and 7 minutes, Resting - 10 hours and 44 minutes, Sleeping - 7 hours. more...