Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2023
|
122.1 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 December 2023:
|
2019 kcal
|
Fat: 105.71g | Prot: 67.15g | Carb: 184.76g.
Breakfast: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Фундук Фундук, Савушкин Продукт Сыр Тильзитер, Магнит Яйцо Варёное , Алтайская Сказка Крупа Овсяная. Lunch: Самокат Блинчики по-Домашнему, Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк. Snacks/Other: Славянка Медунок с Орехами, Orion Чокопай, Viola Йогурт без Лактозы без Сахара. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tkacheva_pp's weight history
|