|
Fijn... manlief en kids aan de pizza en ik een salade 🙈🤣
Vinden jullie dat ook zo lastig?
|
229.3 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 75.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 December 2023:
|
1407 kcal
|
Fat: 49.03g | Prot: 90.62g | Carb: 137.80g.
Breakfast: Herbalife Cookie Crunch. Second Breakfast: AH Stroopwafel. Lunch: AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, AH Italiaanse Bol. Dinner: AH Sla Compleet Caesar Salade . Snacks/Other: AH Tortilla Wraps (40g), AH Achterham, Klaverland Oude Kaas. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
 Comments
Lekker toch! Heb ik totaal geen moeite mee… elke week hier op zaterdag pizza en zondag friet ik eet er zelden van mee
29 Dec 23 by member: dani.p2
|
Nee hoor. Ik kies waar ik zin in heb, of dat nu het zelfde of iets anders is. En omdat ik er zelf achter sta heb ik er geen moeite mee
29 Dec 23 by member: Dappere-Dodo
|
Als ik liever pizza eet, dan eet ik dat mee. Ook daarmee kan je qua kcal prima zitten. Ik ben dan meestal wel tijdelijk zwaarder omdat ik meer vocht vasthoud.
|
Herkenbaar. Vooral in het begin (van het afvallen) had ik er moeite mee, omdat ik heel mijn voedingspatroon moest omgooien. Maar doordat ik elke week weer resultaat zag, had ik er steeds meer vrede mee en nu na 1,5 jaar helemaal. Succes ❤️
29 Dec 23 by member: kieksss
|
30 Dec 23 by member: annemiek rembil
|
Wat bedoel je, Annemiek? 🫣
30 Dec 23 by member: Dappere-Dodo
|
Ik heb zelf geen man en kinderen, nee.. Maar ik denk dan aan wanneer ik met andere (dierbare) mensen ben. Of telt dat niet mee voor deze vraag? 🫣
30 Dec 23 by member: Dappere-Dodo
|
Haha ja tuurlijk telt dat ook. :-)
|
Mag best mee eten maar veel kleinere porties.
30 Mar 24 by member: ojee66
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Jacqueline van Steenis's weight history
|