agnieszkarajzer22's Journal, 19 December 2023

Weegschal blijf hangen.
Komende dagen zal ik vocht gaan vasthouden.
Vanavond uit eten lekker pizza(omdat ik jarig ben)
Moet x kunnen

127.1 lb Lost so far: 11.8 lb.    Still to go: 5.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1394 kcal

Fat: 40.51g | Prot: 52.86g | Carb: 198.35g.   Breakfast: Roomkaas, Tzatziki, Gwoon Kaiserbroodjes, Douwe Egberts Koffie, Jumbo Perzik Yoghurt Mager, Jumbo Krokante Muesli 4 Noten. Lunch: Gekookt Ei. Dinner: Margherita Pizza. more...

1802 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 25 minutes, Cardio - 2 minutes, Housework - 2 hours, Resting - 13 hours and 33 minutes, Sleeping - 7 hours. more...