Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2023
|
176.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 44.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 December 2023:
|
1326 kcal
|
Fat: 90.12g | Prot: 36.54g | Carb: 104.79g.
Dinner: Санта Бремор Антарктик Криль Классический , Люди Любят Хлеб Тыквенный, Hi Растительный Фарш. Snacks/Other: Перекресток Печенье Морковное , Сармич Сыр Маасдамер, Слобода Майонез, Люди Любят Хлеб Тыквенный, Олейна Подсолнечное Масло , Слобода Майонез, Люди Любят Пирожное Фисташковое, Люди Любят Эклер с Шоколадным Кремом , Люди Любят Эклер Манго, Перекресток Багет Ржаной Чеснок. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Olеs's weight history
|